新华网消息,抑郁症正在成为仅次于癌症的第二类人类健康杀手。很多人认为只有成年人才会犯病,但专家指出,儿童抑郁症不可忽视。学习成绩快速下降、注意力难集中、沉默寡言、脆弱爱哭……这些常常被家长认作“厌学”“叛逆”“抗压能力差”“矫情”的表现,也许是孩子生病后发出的“求救信号”。如何识别儿童抑郁症,怎样预防,如何治疗?一起听听专家怎么说。
医院江北院区儿科主任陈霞介绍,儿童抑郁症是以情绪低落为主要表现的一类精神障碍,在门诊常见的儿童抑郁症表现形式主要包括:突然沉默寡言、学习成绩骤降、容易与他人起争执、脾气暴躁、注意力不集中、睡眠障碍等,严重的会出现自我伤害、自杀等倾向。
“还有一些孩子,他们可能没有或者只有轻微的情绪改变,而是出现腹痛、腹泻、胸闷、胸痛、头痛等躯体化症状,医院的全面检查过后,发现并没有器官的疾病,这个时候家长也要警惕抑郁症。”陈霞说。
陈霞提醒,家长还应警惕微笑抑郁症,这类抑郁症多发生在一些成绩比较优秀或者比较懂事的孩子身上,孩子往往会用微笑来掩饰自己的病情,甚至大家根本辨别不出这个人患有抑郁症这种疾病,“这就需要家长平时多关心孩子各方面的情况,有时候可以通过孩子的作文、社交软件、朋友等发现端倪。”
“需要注意的是,儿童期情绪障碍与成人的神经症没有内在联系,只是情绪正常发育的趋向而已,所有临床上多诊断为‘儿童抑郁状态’。但如果不解决好,很容易愈演愈烈,可能为成年以后产生心理问题埋下伏笔。”陈霞说。
年3月1日,中国科学院心理研究所发布版“心理健康蓝皮书”——《中国国民心理健康发展报告(-)》显示,年,青少年抑郁检出率为24.6%,儿童抑郁症低龄化趋势明显。
陈霞介绍,儿童抑郁症的起因包括生物学、社会心理因素。生物学指遗传因素,父母有抑郁症或情感障碍,孩子抑郁风险会增大。社会心理因素包括学习压力过大、家庭不和睦、缺少伙伴关系支持、遭遇校园霸凌等。另外,孩子性格内向、不善表达、不善求助、自理能力差、心理弹性能力差等,都会增加抑郁风险。
如何预防儿童抑郁症?陈霞建议,家长方面:平时要多注意孩子的心理健康,还要注意引导孩子规律生活和保证充足睡眠,培养某种兴趣爱好,养成运动习惯,训练孩子的自控能力,帮助孩子调整认知方式,培养积极向上的心态等。学校方面:应在儿童心理健康教育方面给予更多
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