本经腧穴
瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴
足临泣
出《灵枢·本输》，属足少阳胆经。位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。
穴名释义
足，指穴在足部。临，居高临下之意。泣，泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，至本穴后水湿风气化雨冷降，气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名。
主治
运化风气，冷降水湿。主治头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋痛，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。
取穴方法
位于足背外侧，当足４趾本节（第４趾关节）的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。
穴位配伍
配丘墟、解溪、昆仑，有通经活络，消肿止痛的作用，主治足跗肿痛。
配风池、太阳、外关，有祛风活络止痛的作用，主治偏头痛。
配乳根、肩井，有清热解毒，消肿止痛的作用，主治乳痈。
日常保健
按摩手法：一面缓缓吐气一面轻轻按摩，左右各按多次就能去除疼痛。
作用功效：清头目、利胸胁、祛风、泻火。
按摩临泣穴还可以去除穿高跟鞋的倦累感。
云少编辑
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