(文:心游)
你知道世界上发行量最大的书叫什么名字吗?毫无疑问,是《圣经》。那么,第二名呢?上了年纪的中国人可能会想到《毛泽东选集》,但在西方,居然是一本心理学书,叫做《少有人走的路(心智成熟的旅程)》。
这本发行量仅次于《圣经》的书,自年问世以来,卖掉了整整三千万册。这是一本震惊世界的名著,作者是一位名不见经传的心理医生M·斯科特·派克(M·Scott·Peek)。此书出版后未做任何宣传,经人们口耳相传,五年后登上了美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜,并连续上榜近30年,创下了出版史上的一大奇迹。此书影响之大,甚至被誉为是出自上帝之手。
我不是心理医生,也不是心理学老师,却特别喜欢读心理学书。我之所以喜欢心理学,不是出于爱好,而是因为十多年前,我的婚姻出现重大变故,事业又一落千丈,而且疾病缠身。冥冥之中我发现,这一切,是因为我的心理出现了严重问题。我不知道到哪里去找心理医生,于是买回大量心理学书,边阅读边自我治疗。从弗洛伊德·荣格·阿德勒,到弗兰克尔,卡伦·霍妮,威廉·詹姆斯,读了不下上百种。通过阅读,我发现,自己是神经官能症(与外界发生冲突时,认为全部过错在于自己)与人格失调症(把一切责任都归咎于他人与第三方)兼而有之。
第一次看《少有人走的路》(心智成熟的旅程THEROADLESSTRAVELED),是在三年多前。尽管事先看过许多心理学书,但仍然感到受益匪浅。它不是案例集锦,也不是理论专著,而是一本理论与实践相结合,既通俗、又伟大的心理学杰作,特别对平时接触心理学不多的人,具有醍醐灌顶之功效。周边凡有人因为失恋、离婚、失业等事来向我咨询心理问题时,就向他们推荐这本书。后来干脆买了几十本,来者各赠一本。几乎每个人读完后,都声称自己获得了新生。这本书犹如一把钥匙,为许多感到走投无路的人,打开了许多扇人生之门。
有人说,二十一世纪是心理学的世纪,对此我不敢妄加定论。但当今中国人最大的问题,不是经济问题,不是环境问题,不是食品问题,也不是身体健康问题,而是心理问题。心智不成熟,又是心理问题中最大的问题。人可以拒绝任何事情,但绝对不能拒绝成熟。抗拒成长,就是在规避问题,逃避痛苦。逃避痛苦是人的天性,但逃避痛苦的结果,会引发神经官能症和人格失调症。这些病症所带来的痛苦,甚至比所逃避的痛苦更加痛苦。
绝大多数的人以为,人生是一段追逐幸福的旅程。殊不知人生苦难重重,难题连连。漠视问题,回避苦难去追求所谓的幸福,是大多数人的习惯思维。因此,世界上心理健康的人少之又少,几乎人人都患有不同程度的心理疾病。
书中有个章节是论述爱的,在此我特别想介绍一下。作者认为,大多数人所追求的爱情,不是真正的爱,只是“坠入情网”而已。所谓“坠入情网”,通常是一种与性有关的欲望,也有可能是自我界限的某一部分突然崩溃,使自己的“自我”与他人的“自我”合而为一。与心爱的人结合在一起,仿佛回到幼年时无所不能的状态。但这种“坠入情网”的“爱”,只是一种情感与心灵的退化现象,不会持续太久。真正的爱,是为了促进自我和他人心智成熟,并具有一种自我完善的意愿。“坠入情网”只是一种自我幻觉,但因为看上去与真正的爱极其相似,因此骗到了大多数人,使人神魂颠倒。真正的爱情,是一种非常稀罕的奢侈品,只有极少数身心健康的人才能拥有。
按照作者的理论,我观察了一下周边人的爱情,发现几乎无一例外,都属于“坠入情网”。这让我十分犹豫,是不是还要向大家推荐这本书?我担心也许看了这本书以后,大家发现了真相,一起陷入痛苦之中。后来想想,既然此书的宗旨就是让人们面对真相,处理痛苦,承担责任,尊重事实,我也就不犹豫了。
这本书不厚,只有多页,不到20万字,读来通俗易懂。作者后来还写了两本书,是《少有人走的路》的姐妹篇,之二叫《与心灵对话》,之三是《心灵地图》,同样非常震撼。
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