虑症又称焦虑性神经症，严重的患者常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难，震颤、运动性不安等症状，让患者十分烦恼。那么焦虑症是如何引起的呢?主要有以下三点原因。
一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。
二、社会心理因素：焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外，与工作失意、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。除了这些因素外，担心不能应付面临的问题.做一件什么事儿的时候害怕失败;担心被拒绝;对死亡的恐惧等。
三、病前性格特征：焦虑症病前会出现一些性格特征。如自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
四，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
五、遗传因素：遗传因素在焦虑症的发生中起重要作用。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
以上五点是焦虑症产生的主要原因，您了解了吗?焦虑症患者可以尝试幻想、焦虑时转移注意力、放声大喊等方法来缓解焦虑情绪。另外平时应注意身体锻炼，保持充足的睡眠休息。
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