神经症也是一种常见的精神疾病的类型，患了神经症之后，会对患者的正常工作和生活造成一定的影响。而且有些人还不重视疾病的治疗，这往往会加大自己的痛苦，而且有时候是长期的。下面介绍一下神经症的护理知识。
首先来看一下神经症的相关症状有哪些，患者首先要认识自己的症状：①总觉得喉咙里有一个球状的东西，吞不下吐不出，很是烦躁和痛苦。②经常感到气促，在休息时更为明显，吸一口长气则舒服一些。③有的感觉全身各处都有病，没有一块“安定绿洲”。④有的觉胃里不适、恶心。⑤有的总觉心慌不适……对这些病人除了适当服一些镇静安神药之外，应进行心理治疗。
对神经症患者来说，积极治疗是必需的，另外还要重视自我护理和保健。要听从心理科医生劝导，适当服一些药物。自己调整自己，平时多想一些学习、工作，不要去想一些不必要的东西，要从忧虑中解脱出来。参加体育锻炼和文体活动，如跳舞、唱歌，使心情舒畅，从而摆脱烦恼。树立正确人生观，就是有病也应该“既来之，则安之”，何况并无器质性疾病。平时动脑不宜太多，生活要有规律。
以上主要介绍了神经症的护理知识。神经症是精神疾病的一种类型，会表现出一些烦躁和不安的症状，有时候患者自己也不知道为什么会出现这种现象，容易忽视。所以要加强保健意识，学会对疾病的正确护理和治疗。
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