焦虑和抑郁症在怀孕期间可能会非常令人不安。必须认真对待它们，因为它们可能是年轻母亲出生后面临重大困难的预兆。
孕妇抑郁症的迹象
该文件由心理学家LaureDeflandre制作
孕妇的抑郁症是指不同性质的症状。第一个症状是情绪变化。它们表示孕妇处于悲伤状态，普遍缺乏兴趣，更具体地说，对她的怀孕缺乏兴趣。这些症状也可能是强烈焦虑的结果，特别是由可能预期产假引起的焦虑，这迫使孕妇无所作为，有时她没有时间补偿。因为她希望专业缺勤或与她的其他孩子缺席。除此之外，还可以加上强烈的烦躁或几乎永久的自我贬低。
孕妇也可能难以集中注意力或就特定主题做出决定，这将涉及她的生育计划等。然而，婴儿的出生迫使怀孕的母亲或计划生育的夫妇做出大量具体的决定，例如物质物品的获取，以及多重行政程序或儿童保育的选择等。
孕妇的抑郁症可以以所谓的“躯体”症状为特征，这些症状说明怀孕期间身体的紊乱，例如难以找到作为休息来源的睡眠、体重减轻或体重增加与厌食症或贪食、头痛、心悸或便秘等。孕妇的抑郁症更难诊断，因为它们通常归因于妊娠的疲劳或功能障碍。
当症状很少时，我们会说轻微的抑郁症，导致心理上的痛苦并不总是很明显，有时甚至对未来的母亲来说是无意识的。
相反，当症状很多且强度很高时，我们会说抑郁症的主要形式。更罕见的是，它可以在抑郁阶段表现出对世界的悲观和妄想概念，或者相反在躁狂阶段表现出同样过度的兴奋，并肯定一种全能的感觉，这种感觉完全否认了前一个阶段所感受到的困难。
怀孕期间抑郁的可能原因
您应该知道，有些女性可能天生就容易患抑郁症，因为根据对同卵双胞胎和异卵双胞胎进行的研究，确实存在情绪障碍（抑郁症、双相情感障碍等）的遗传因素。然而，孕妇抑郁症的原因也可能与可能深深困扰她的纯粹外部事件有关。
在第一种情况下，治疗本质上源于遗传的抑郁症需要服用抗抑郁药等精神药物。关于妇女在怀孕期间服用精神药物的意见有时在医生中遭到反对。然而，每位患有抑郁症的孕妇都应由医学专家进行临床检查，由他们决定采取何种行动。
然而，怀孕期间甚至出生后抑郁症的发生可能与许多其他事件有关。
精神科医生和心理学家的第二个学派更重视抑郁孕妇的事件和情感环境，而不是遗传，无论这些事件是否与怀孕有关。
更愿意是故事、怀孕的背景和未来母亲的无意识在抑郁症的发作中起关键作用：她对孩子的渴望、她的随行人员和她的环境、她与她的关系童年时期的父母，可能的创伤事件对她的影响……
孕妇抑郁症的危险因素
怀孕期间抑郁症发作的主要风险因素基本上仍然是缺乏社会支持和情感孤立。
童年时期与父母的关系也可以发挥决定性作用。然后，年轻女性对她作为母亲的角色的表现可能会受到她与自己母亲的不良关系的深刻影响，以及童年时期的不安情绪的回归，例如缺乏自尊心、不安全感、甚至是某种虐待。但是，怀孕引起的身体变化和心理脆弱，如果孕妇经历不好，很快就会带来一定的苦恼。
尝试与她的母亲或母亲替代品重新建立积极和关怀的关系，即使是暂时的，也可以提供一种安全来源，让孕妇更容易克服怀孕期间的生理和心理剧变。你应该知道，女人倾向于认同她的母亲，进而成为她未出生孩子的母亲。如果出现问题，可以考虑由专业人士提供临时心理支持。
孕妇的焦虑可能是抑郁症的前兆或揭示者
在孕妇中确定了三种类型的焦虑，其中两种特定于她的怀孕状态并且没有病理特征。这些都是妈妈对宝宝未来状况和分娩过程的担忧。这种类型的焦虑似乎与情感依赖状态以及将怀孕期间的剧变视为疾病的倾向有关。最年轻、最孤立、最缺乏准备的女性往往最焦虑。
第二种妊娠特异性焦虑可能来自对母亲和母乳喂养的担忧。这可能是第一次怀孕，因此是一种“对未知的恐惧”，特别是因为孕妇可以被隔离，而没有一个女人，她的母亲，能够在这个问题上向她传递令人安心的经历。孕妇也有可能在之前的分娩过程中知道在压力条件下做母亲和母乳喂养的艰难经历。
第3类焦虑更多表现为孕妇的精神症状：严重的睡眠障碍、与所经历的情境不相适应的强烈焦虑反应，甚至是来自想象但干扰理性思维的怪异想法，如对世界末日的恐惧，对假想敌的恐惧等。
最后一种焦虑需要先验的心理帮助，不像前两种可以由助产士、产科医生或家庭圈子照顾。
焦虑的性质与每个人的历史和个性有关。有时，只有心理重组的迹象才会伴随怀孕带来积极的结果，例如成为母亲的女性身份的成熟。
与抑郁症一样，孕妇的焦虑也可能与儿童时期的冲突和重大困难的出现有关，并且长期处于无意识状态。这就是孕妇的心理透明现象。这种现象有利于未来母亲的倒退运动，她将重温她自己的婴儿或婴儿状态，这将使她围绕未出生的孩子做白日梦。
焦虑症在妊娠中期显着增加，表现为短暂的不适感，或多或少因持续啃咬而得到缓解的担忧，或者相反，长期恶心或呕吐，焦虑孤独感，模糊的内疚感或过度担心孩子的未来。巨大的焦虑状态仍然可以掩盖严重的抑郁症。
孕妇的焦虑和抑郁有哪些解决方案？
关于怀孕状态特有的焦虑，例如担心未出生孩子的健康状况，年轻女性可以联系妇产科医生，后者监测她的妊娠进展，特别是通过超声波检查。
至于对自己未来分娩进度的焦虑，或者对婴儿的母乳喂养的焦虑，孕妇可以找助产士寻求安抚，助产士提供分娩准备课程或咨询。适合告知未来母亲是什么原因造成的。她的问题。医生和助产士在作为自由主义者工作时在私人诊医院进行咨询。
不是由外部情况引起的孕妇的焦虑可能证明偶尔提供旨在帮助她们了解内部冲突的心理支持是合理的。
然而，心理学家或精神科医生对表现出病理性焦虑的孕妇进行心理护理可能很重要。因为焦虑或抑郁状态，有时或多或少被孕妇很好地掩盖了，可以宣布一种焦虑症，这种焦虑症被组织成一种综合症，即焦虑、恐惧或强迫性神经症。如果不进行治疗，它通常会在怀孕结束时宣布抑郁症。
转载请注明：http://www.fwoad.com/jbfl/14671.html
