谷维素，一种天然药物，常被人们用于治疗失眠和高血脂。它来源于米糠油，能调节中枢神经系统的兴奋性，有改善睡眠、降低血脂的功效。然而，尽管谷维素的安全性很高，但在服用过程中仍需要注意以下4个问题。
首先，谷维素的用量。谷维素属于水溶性维生素，其推荐用量是一次10-30mg，一日三次。同时，服用谷维素时要注意不能过量，以免引起不良反应。
其次，谷维素的适应证。谷维素主要适用于神经官能症、更年期综合征的镇静助眠，对高血脂有一定的调节作用。但对于失眠患者，谷维素并不是首选药物。
只有在出现明显的焦虑、抑郁等情绪问题，以及更年期综合征等特殊情况时，才建议使用谷维素。同时，谷维素对更年期女性的失眠治疗效果较好，对于其他原因引起的失眠效果不明显。
再者，谷维素的使用时间。一般来说，谷维素的服用时间可以安排在饭前半小时或饭后一小时，以避免食物影响药物吸收。需要注意的是，谷维素不可与镇静催眠药物同时使用，以免加重药物的不良反应。
最后，谷维素的禁忌症。谷维素的禁忌症包括严重的肝、肾功能不全，对本品过敏者，以及孕妇和哺乳期妇女。对于孕妇和哺乳期妇女，谷维素的使用需特别谨慎。
总的来说，谷维素是一种安全、有效的药物，但在使用过程中需要注意剂量、适应证、使用时间和禁忌症等问题，以避免不必要的风险。同时，如果您有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或药师，以便制定最佳的治疗方案。
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