情商高的人,智商一般都很高;智商高的人,情商却未必高。
情商与智商虽一字之差,但却直接影响生活的幸福度。
智商更多的体现在能力上,而情商更多体现在人性上。
人具有社交属性,社会融入度直接与生活幸福指数挂钩。
情商直接反映到人类的六大情绪:喜、怒、哀、惧、惊、恶。这也是人们日常生活中总说的情绪管理,也是指感受别人的感受。
孩子遇到高情商父母是一生的幸福,反知是一生的悲哀。
你是一个高情商父母、高情商伴侣吗?不着急,我们一起来看今天的案例。
喜儿妈妈:女儿17岁,高二。学校离家远,原本住校,可现在不又想住校了。想要去和几个同学一起合租,房子租好了,搬过去了可没两天又变卦了。现在拖延着不想去。
静姐:她想去哪里?
喜儿妈妈:她想回家,可是明明是她答应了的事。
静姐:她拖延,说明就是不想去,但是又不得不去。因为背后有一个人否定她,对不对?
喜儿妈妈:我觉得她不守承诺。
静姐:如果你站在任务的层面,认为孩子不守承诺。那感受层面上你能感受到什么?我们要将感受放在第一位。她为什么不想去?
喜儿妈妈:我的感受就是觉得她不守承诺,她就想回家,自己关在房间里看手机。我感受很焦虑,很讨厌她这种出尔反尔。
静姐:你是站在孩子的感受层面感受,而不是你自己的感受。但是你是在和孩子打交道,所以你就得感受别人的感受。
喜儿妈妈:我站在她的角度想了。我想她可能不想离开家,更想看到家人。她虽然跟我有矛盾,但是她还是想看到我,还是有点依恋我。可能还有点觉得家里安全有保障。
静姐:非常棒。我们再来看喜儿的社交圈其实在不断的缩小,一步一步从大圈子退到小圈子里。住校是大圈子她适应不了,就提出租房住到了一个小圈子里。结果租房也不适应,喜儿一定是跟她的同学在一起生活,有些不适应的地方,她发生了什么事。你现在也不知道对不对?
喜儿妈妈:对,我不知道。她不和我沟通。
静姐:对,一切你不知道,然后发现她小圈子也不适应,继续退回到自己的房间里了,对不对?
喜儿妈妈:嗯…你没说之前,我确实都没发现这些。
静姐:孩子一步步从社会当中往回退,最后退回到家里来。这说明她社会安全感低。这个信号非常不好,是社会功能在一步一步丧失着,她的心理问题在一点点加强。她现在是压根不想去,但是你逼迫,她只好采取拖延战术。答应过两天再去,然后过两天也不去,然后再继续拖,一步一步的拖。没办法,因为你不尊重她。
喜儿妈妈:那我该怎么办呀?
静姐:所以你要去了解她在学校里到底遇到了什么事儿,跟同学之间到底发生了什么,导致她不愿意在那个环境里待。
喜儿妈妈:对,她曾经说有个学生很讨厌,也有讨厌她的,偶尔说讨厌一个老师,但是她也没跟我说具体什么原因。
静姐:你有没有问过她、或有静下心来去跟孩子聊聊、问问讨厌的这个老师是个什么样的人,有这老师的照片给妈妈看一看、这老师到底说了什么、以及问问不喜欢她的和她不喜欢的同学都发生了什么……你有问吗?
喜儿妈妈:没有,因为她现在已经不愿意跟我说更多的话。
静姐:你有没有好好想一想,她之所以不愿意跟你说话,是因为多次交流失败,久而久之孩子把心门关上了。你刚才说孩子跟你有依恋舍不得走,静姐不这么认为。
因为亲子关系不好,她其实没到依恋这个程度,她只是从大圈子一步步退回到小圈子。
神经症性问题是从轻度到重度,就是一个社会功能丧失的过程。
可是在这个过程当中,你不但没体会她的感受,没有去心疼她、关怀她、帮助她、安慰她。这个出去住的任务不但没有完成,还在不断的强迫、控制她,甚至这个过程中可能还有责备她,责备她不守承诺。
如果是这样的话,你会发现你的孩子就越来越难走出去了。
喜儿妈妈:可是她又喜欢到闹市区去购物买东西一类的,她愿意去。
静姐:因为都是陌生人,她在陌生人环境可以,因为大家不认识她,没人给她压力。她在家里或熟人环境里外向吗?
喜儿妈妈:她不算外向,平时不会主动跟人打交道,话不多。
静姐:我们甄别内外向。一定是在她熟悉的环境里跟熟人在一起,而不是和跟陌生人甄别。
喜儿妈妈:她话不多,但性子好像有点急。
静姐:如果女儿内外向是外向型,性子急,那背后一定有一个爱吵架的家庭,家里谁爱吵架?
喜儿妈妈:其实我有跟我的爸爸妈妈发生争执,但是基本上也是背着她。
静姐:但是吵架的那种情绪或是眼神或是语气已经在了。
喜儿妈妈:没错…确实是这样。
……
喜儿妈妈是生活中典型的任务型的母亲,思考任何问题都是站在家长的立场,不能站在孩子的立场。
孩子不是不遵守承诺,而是孩子在拖延的背后是他有恐惧,特别害怕的东西。
可是这个时候家长没有走到孩子的心里,没有看到孩子的感受、恐惧,只是一味的强调一不守承诺。
所谓的不守承诺就是家长控制孩子,没有控制住,就用不守承诺来给孩子的头上贴标签。
要越这样做的话,孩子的恐惧越大,越是社会化退缩。
所以喜儿妈妈需要改变自己。这不是孩子的责任,更不是孩子不守承诺,跟孩子一点关系都没有,是家庭的问题,是父母的问题。
我们想了解孩子就必须得认识情绪和如何情绪互动。
心理学家针对人类的情绪有专门的研究,最后归类出六大情绪,分别是喜怒哀惧惊恶。
所有的情绪背后是感受。先有感受后有情绪。
明天我们来聊聊六大情绪的问题。
转载请注明:http://www.fwoad.com/zlyz/14643.html