在漫长的人生道路上，我们都要面临无数次的选择，婚姻工作或者是投资都需要我们去选择。站在人生的十字路口我们茫然无措，不知道哪条路是对的。当初那些经过反复权衡的决策，随着岁月的流逝发现越来越荒诞不经，当初那些看似无比正确的选择，随着时光的荏苒觉得越来越错误百出。于是站在十字路口徘徊不定，人生就此不前，心理就此停止发育。
随着生理年龄的增长，你会发现面临的选择将会越来越多越来越难。正如欧洲著名的人文主义学者托马斯莫尔（St.ThomasMore—）说：在人生当中最艰难的莫过于选择。不同的选择可能会决定我们人生的方向，人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。我总是试图让自己做正确的选择，不给人生留下任何的遗憾，但是世间安得双全法，不负如来不负卿，任何一次的选择都会以痛苦跟失败而告终。
选择困难可以说是心理健康与否的标志，在神经症或者在抑郁症状态下，总会把成长的责任当下的困顿，归咎于过去的某一次选择，总希望时光能够倒流以便给自己再次选择的机会。认为那样人生就会变得与众不同，而实际上不管你如何选择也许过程有所不同，但是结果却惊人的一致，选择取决于我们内在追求绝对好的标准，出自于潜意识层面趋利避害的动机，源自于我们对于生命存在的不觉知。
多年的生活经验告诉我们绝对的好坏并不存在于当下现实世界，只存在于我们头脑的思维世界。《道德经》里面提到：天下皆知美之为美，斯恶已！也就是说天下人都说美好的事物是美好的时候，那么它不美好的一面就出来了，抑郁症状态下头脑总是试图找寻标准答案，结果牵引出更多的问题。神经症状态下头脑总是试图追求绝对的安全，结果制造了更多的不安全感。正午的阳光越是明亮，那么阳光下的阴影将越浓黑，这是对事物存在的客观辩证和认知。
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