打嗝，即医学上的“呃逆”，通常来说，呃逆并不是一种疾病，而是一种常见的生理现象，引起呃逆的原因有很多，大多与饮食不当有关，频繁呃逆会让人很不舒服，因此需要及时治疗。
首先呢，咱们要判断是否为呃逆？还是干呕、嗳气？干呕属于呕吐的一种，以有声无物或仅吐出少许黏液为特征；嗳气为胃气上逆，冲咽而出，发出沉缓而长的声音，常伴酸腐气味，食后多发，故称之为“饱食之息”；呃逆以呃呃连声，短促而频为特征，为气从膈间上逆，气冲喉间之声。
从西医上来说，呃逆相当于西医学的单纯性膈肌痉挛，其他疾病如胃肠神经官能症、胃炎、胃扩张胃癌、肝硬化晚期、脑血管疾病、尿毒症以及胃、食道手术后引起的膈肌痉挛之呃逆，均可用以下方法对症治疗改善症状。
若一时性气逆而作呃逆，无明显兼证者，可不药而愈，属暂时的生理现象；若呃逆持续或反复发作，兼证明显，或出现其他急慢性病证过程中，需服药或中医辅助治疗才能止呃，可视为呃逆病证。
那怎么办判断轻重呢？新病、体壮、正气未损者，为轻；年老体虚或急重症后期，呃逆时断时续，发作频繁，呃声低微，饮食难进，脉沉细伏，为元气衰败，胃气将绝之危候。睡眠中仍持续呃逆提示器质性病因，相反，提示为精神性或特发性呃逆。
咱们的治疗方法有以下几种：
1、导引疗法：口含温开水，并将手指掩住耳目，然后吞下温开水，稍等片刻放开手指，如1次没有效果，可以行2-3次。
2、取嚏疗法：取纸捻捅鼻，取嚏即可，或以草刺鼻取嚏，气达可止。
3、转移疗法：以他事惊之、思之、可止；缘于惊恐之，思之，则上焦闭结，其气下行，故气逆可平。
4、穴位按压疗法：指压内关穴或睛明穴约10分钟，呃逆可止。
5、针灸疗法：取穴天突、膻中、中脘、膈俞、内关、足三里为主穴，胃寒积滞加胃俞、建里；胃火冲逆加胃俞、内庭；胃阴不足加胃俞、三阴交；脾胃阳虚加脾俞、胃俞；肝气郁滞加期门、太冲；大便秘结，肠鸣鼓胀加天枢、上巨虚。
6、耳针疗法：取膈、胃、神门及相应病变脏腑之耳穴，以毫针强刺激，也可埋针或王不留行贴压。
7、穴位贴敷疗法：a麝香粉0.5克放入神阙穴内，以伤湿止痛膏固定，适用于实证呃逆，尤其以肝气郁滞者取效更快。b吴茱萸10克，研细末，用醋调成膏状，敷于双侧涌泉穴，以胶布或伤湿止痛膏固定，引起火下行，适用于各种呃逆，对肝肾气逆引起的呃逆尤为适宜。
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