随着社会、经济的快速发展，都市生活节奏越来越快，社会竞争因素、经济环境的变化、房价持续上涨等都给都市人带来越来越多的压力。近年来月光族是出现的越来越多，也凸显出压力大已成为普遍问题，其直接的后果就是身体和心理的亚健康。
出现这样的情况有可能是因为胸廓或者是肺部疾病或者是心脏疾病引起的。胸闷一口气吸不到底是一种主观感觉，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。
它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样。因此可以去做近一步做检查来明确诊断的。如果没有检查结果没有异常，那么可以考虑为是心脏神经官能症。
在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪。
植物神经紊乱除了一口气吸不到底，还有可能会出现什么情况？1、容易焦虑，脾气暴躁
2、周身不适，浑身酸痛
3、爱多想事情，易烦恼，多愁善感
4、睡眠不好，多梦易醒，周身乏力
5、胸闷气短、心慌、心跳快
以上的几点都是常见的症状，对生活造成了极大的困扰。
可以怎么改善这种情况？1、改善生活和工作环境，减少紧张刺激
2、心理暗示法缓解心理压力，往积极方向想事情
3、做适当的运动或做自己感兴趣的事情转移注意力
4、培养合理健康的饮食习惯
病情无法通过自我调节而改善时，可以采用什么方式治疗？可以采取“中医中药”治疗：
中医辨证分析，标本兼治：采用中医辨证论治，从内在本源到外部症状的辩证思想，总结出：心为脏腑之主，而总统魂魄；脑为元神之府，是人体生命活动的中枢。所以，植物神经紊乱的治疗要从心、脑开始。脾胃为后天之本，气血化生之源，气充则血旺，则发于表相的诸症得消的理念调理。
安神清脑方剂：临床主要用于治疗植物神经紊乱，神经衰弱，神经官能症，更年期综合症，焦虑症，抑郁症，恐惧症，强迫症，胃肠神经官能症，心脏神经官能症等病症；也用于提高机体免疫功能，改善术后虚损，疲劳综合症。
一人一方，对症治疗：根据患者的实际症状来制定治疗方案，为每位病人制定适合的药方和剂量，使用一人一方、一症一剂的治疗模式，将对症治疗应用于临床。
汤剂强力渗透，起效迅速：“安神清脑方剂”汇集了数十味纯中药汤剂的精髓，在专业药剂师的精心调配下，使药物有效成分充分分析出，更有利于吸收。
疗效短，疗效持久：“安神清脑方剂”治疗植物神经紊乱患者，一般在患者用药7-15天能看到初步的治疗效果，具体需要多久还得看患者的脾胃对药物的吸收能力，经患者反馈，治愈后没有复发的情况。
安神清脑方剂治疗植物神经紊乱有其独到之处，其根据中医理论体系，辨证施治，着重调治脏腑阴阳、调畅气血、阴平阳秘密、、扶正祛邪，从而取得良好的疗效，且具有经济、简便、有效、无副作用等优点，其临床应用也不断更新发展，显示了其良好的前景及临床意义。
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