我们时代的神经症人格霍尼的温柔拥抱

《我们时代的神经症人格》有很多译本,我只看过冯川翻译的,译林出版社出版,单调的白色封皮上有极细的绿色线框。我第一次见这本书是十几年前,在大学二三年级,我在图书管里与它偶遇,把它借出来,看着它很旧、很寂寞的封面,魂不守舍地穿过学校长长的走廊。

人青年的时候好像总是魂不守舍。我那时候常常不知道自己为什么就在校园里游荡,也常常突然间把自己和正说笑的一众人陡然分开,就像一个人突然地、毫无征兆地从梦中醒来,不知自己身在何处。

我常常觉得人之为人,是一个很站不住脚的东西。谁也无法证明,我们的存在是真实还是只是一场虚妄。如果是真实的,那为什么会有那么多虚幻的东西耐不住推敲,比如:为什么经常有那么一个瞬间,人们常觉得是在之前真实地发生过的;为什么有时候似乎总会进入同一场梦境,熟悉、深沉、好像不会醒来了。

如果人的存在居然是虚幻的,那这虚幻的存在又有什么意义,人真实的来处和去处又各自在哪。我有一个从那时便起,仍持续至今的困惑:这世间是否存在一种我从没见过的颜色?

我就在这样的虚晃里过得混混顿顿,飘飘忽忽,难寻支点。也许这本封面很简朴,名字听起来很严肃的书,给了我一个道理,也或者,霍尼用她独有女性视角和女人特有的温柔和关怀,在一百年后,通过这本泛黄的书册给那时晃晃悠悠迷迷糊糊的我一个包容的、有温度的拥抱。

自那之后,我便给了我自己的真实和虚幻一个定义:若永生不得真实,那真实便转成了虚幻;若日日身处虚幻中,永不得真实,那虚幻便也成了我的真实。所以,即便人的存在到底只是个虚幻,那便也在虚幻里好好地活着吧。

霍尼的序言写得诚恳而温柔,她说她并不想在这本书里与弗洛伊德传统的性主导理论争执不休,也不想书写太多专业的词汇和例证,只是想描画出她所在时代下神经症者普遍的表象。

她说,这是一本写给对精神分析“有兴趣的外行人看的书,也是写给那些其职业就是与神经症病人打交道,因而熟悉本书所涉及的种种问题的人”看的书;此外,她也希望“本书对神经症患者本人也具有某种意义”,因为“他往往能够根据自己的切身痛苦,比他那些健康的同胞更敏锐更优越地领略人的心理的错综复杂”。

这便是霍尼的心胸和她最初的温度:《我们时代的神经症人格》是卡伦·霍尼的第一本书。

霍尼并不把神经症看成死结,她让我觉得人人身上都有神经症的可能,甚至都在某方面有点轻微的神经症迹象。比如出门前总觉得门没锁好,需要再三核实,再比如:一个热心又爱面子的人总责怪自己不能忍下心拒绝别人。

人就是这么虚幻又这么微妙,凡事等闲视之,没必要过分苛责自己。

这本书有十五章,按如此我的划分只有三章:焦虑、对爱的病态需求、逃避竞争。当然,每个读者都可以根据自己的理解重新定位这本书。但既然要介绍此书,我便在此三点上简单介绍下书中的内容。

“焦虑”是霍尼的理论的核心词汇。她用“恐惧”来对比“焦虑”:“恐惧乃是一个人对自己不得不面对的危险做出的恰如其分的反应,而焦虑则是对危险的不相称的反应,或甚至是对想象中的危险的反应”。

一个人精神焦虑,他便会自动地、不自知地建立起人格的防御机制来对抗这些焦虑。分析常见的焦虑的表象、成因及防御机制的方式便是霍尼此书的主要内容。

在霍尼看来:“一个人越是无能为力地感到自己正陷身在恐惧与防御机制的错综复杂的罗网之中,就越是紧抱住自己的妄想不放,坚信自己在一切事情上都是完美和正确的,也就越是会本能地拒绝任何暗示——即使是间接含蓄的暗示——不承认自己身上有什么东西出了问题,不认为自己有任何必要改变自己的态度。”

焦虑者可能在其他人看起来很正常的言语和行动面前感受到极大的攻击性,他的焦虑激发着自己的冲动反应。他可能用激烈的反应来对抗他的焦虑,也可能用把焦虑合理化、否认焦虑、麻痹自己和回避一切可能导致焦虑的思想、情感冲动和处境等方法来回避焦虑。

“一个人越是病态,他的人格就越是被这些防御机制所渗透和决定,他不能去做或没有去做的事情就越多,尽管根据他的生命活力,精神状态和教育背景,我们完全有理由期待他去做这件事。一个人神经症越严重,他就越具有种种抑制倾向,这些抑制倾向也就越微妙和巨大。”

霍尼对爱和病态的爱也有精彩的描述,恋人中的各种心理纠缠和争执现象也大都可以在这里找到,如果你正处于恋爱中,可以方便自查:

“神经症病人没有意识到他的敏感,他的潜在的敌意,他的苛刻要求是如何严重地干扰了他自己与他人的关系”。

“神经症病人毫不自知地处在一种既无力去爱,又极其需要得到他人之爱得困境中”。

“我们大多数人都可能在某些时候充满爱,但它却并不意味着能够去爱。”

“爱是允许对别人的某些性格或某种态度提出建设性批评的,以便如果可能的话,对他人有所裨益,但指望他人尽善尽美,对他人提出种种不能容忍的要求却并不是爱。”

“一个人可以自欺欺人地使自己相信他全心全意地爱另一个人,而事实上他却仅仅是出于一种盲目崇拜而需要对方”。

“那种自己不需要对方任何东西的感情,同样也不配叫爱。”

“冷落感与恼怒之间的联系往往处于无意识状态……冷落可能十分轻微……病人就会容易被激怒或变得满腹牢骚,怨气冲冲……这种敌对反应不仅会因为遭受冷落或自以为遭受冷落而发生,而且会因为预先想到会受冷落而发生”。

“对爱得追求是经常被用来对抗焦虑获得安全感的一种方式,而另一种方式是对权力、声望和财富的追求。”

“竞争”似乎从来都是让如此我感到尴尬的一个话题,我自觉自己就是讨厌竞争的典型,我讨厌竞争的原因,我自认为是我自己懒惰,还有觉得竞争无意义,也或许是霍尼所谓的“抑制”现象。霍尼对竞争的表述大致如下:

“对权力的正常追求来源于力量,而对权力的病态追求则来源于虚弱。”

“对病态竞争……来说,只有一件事是重要的,这就是能否超过他人。这种态度必然会使得他对任何事业都失去真正的兴趣。他所关心的并不是他所做的任何事的内容,而是通过这件事他可能得到什么样的成功和名望。”

“由于他们过分庞大的野心使他们抱有太多不切实际的空想,所以他们根本不能实现自己的目标,因此很容易心灰意冷,很快就放弃了自己原来的努力而开始另起炉灶。”

摘录这些字句如上,让我心生感叹:“人”这个并不是时时刻刻都能站得住脚的东西,在做为群体或个体被自己审视起来时,当该自怀着怎样的温柔和冷漠、残忍和悲悯心肠。

每个小朋友出生的时候就个个是哲人和天才,人是越长大越愚蠢的。如同爱情是上帝专赐给年轻人的礼物一样,自我审视的话也只有在青少时候才感受得最清楚,最直指内心。

所以,如此我隔着这冷白的屏幕真诚地希望,敏感的、有天分的、对自己和世界充满怀疑和悲伤的年轻人能看到这本封面简朴、看似严肃却温情无比的书,希望他们能从这字里行间读出自己的密码,让自己紧绷的柔软神经得到舒缓和安慰,就如同十多年前跌跌撞撞的我无意中得到了霍尼的一个温柔温暖的拥抱一样。

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长按







































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