练气功最适合治疗哪些病

气功是一种自我心身锻炼的保健治病方法,对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。正确的气功锻炼可使某些疾病好转或痊愈,使体质虚弱者变得健康,使体质健康者更加强壮,对保持身心健康、提高工作耐力和效率均有良好作用。

中医把各种致病因素分为三类:

  第一类是所谓“内因”,主要指精神情志方面的变动,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”。

  正常的情志活动并不致病。如果出现强烈的情志变化,则可造成机体生理功能失调,引起心身疾病。由于气功的重要手段之一是调神,调整心理状态,因此心身疾病是气功的第一类适应症。如原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、昏厥、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、慢性胰腺炎、神经性呕吐、偏头痛、腰背痛、糖尿病、湿疹、类风湿性关节炎、癌肿、痛经、月经不调、等等。“七情”的极端变化均可引起这些病的发生或加剧。气功锻炼对这些病有较好的疗效,甚至有的病只用气功治疗便可痊愈。气功具有治疗疾病巩固疗效、防止复发的作用。

  第二类致病因素是“外因”,它包括风、寒、暑、燥、湿、火,中医称之为“六淫”以及疫疠(传染病)等。

  第三类是“不内外因”,它主要包括饮食起居和房室劳倦等。

  患有某些器质性疾病的患者,往往伴有紧张、忧愁等情志变化,通过气功锻炼、外气发功可改善患者的情志障碍,并进一步通过心理—生理—形态反应环节使病变的实质得到修复。所以对器质性病变可选用以气功(:外气、受训)等疗法的方式。

  气功是一种心身并治的整体疗法,其适应范相当广泛。主要应用于健康人群的养生保健,即几千年中医反复强调的“治未病”;适用于亚健康人群的精神、体力恢复及促进其向健康状态转化;应用于慢性疾病的治疗与康复。在应用于治疗各科慢性疾病时,根据患者健康状况,可作为中、西医治疗的辅助疗法或作为主要治疗手段。在此,将其主要适应范围列出供临床医生及病人据实际情况酌情选用:呼吸系统疾病:支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、体质差易反复感冒的人群等。

消化系统疾病:慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、慢性肠炎、直肠及肛门疾病、慢性肝、胆、胰疾病等。

  心血管系统疾病:冠心病、高血压及血管疾病等。

  神经系统疾病:头痛、坐骨神经痛、中风后遗症其它脑及神经系统损伤的康复等。

  精神系统疾病:神经症、失眠症、性机能障碍、药物依赖等。

  内分泌系统和代谢障碍疾病:更年期综合征、糖尿病、高脂血症、肥胖、甲亢等。

  泌尿生殖系统疾病:慢性肾炎、肾盂肾炎、慢性尿路感染、尿失禁、前列腺肥大、慢性前列腺炎等。

  妇科疾病:痛经、月经不调、经前期综合征、盆腔炎、附件炎、功能性子宫出血、子宫下垂等。

  运动系统疾病:颈肩痛、腰背下肢痛(颈椎病、腰椎间盘突出症等)、运动系统软组织损伤及劳损、骨质疏松症等。

  其它:各种痛症、气功综合征、免疫系统(变应性)疾病、各科肿瘤康复等。

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