心态不好，再好的药也没效
俗话说“再好的药，也治不好林黛玉的病”，其实在行善堂患者中也发现，“心态不好，再好的药也没效”。
中医学素有古训：“运药者，神气也。”无论何种药物，都需要借助个体的心身机能状态才能发挥其药理作用。
得了病，都栽在瞎折腾上
很多人得了病，不是病要了他的命，而是死在自己瞎折腾上，在行善堂患者中非常常见。
有位心脏病患者，找到行善堂后，说房颤比较重看看行善堂能不能给治，他年龄挺大了，医生建议他这个情况能治但是速度慢；
他觉得能治好就算赚到的，治不好也没事，就抱着试试看的想法一心一意的按行善堂的方法进行治疗，四个多月后，房颤也控制得非常好，医院进行检查时，医生还很震惊他的恢复状态，以为自己误诊了。
但是吧他太在意自已的身体了，医院体检，然后自己把平时吃的降压药之类的药给停了，做了很多没有意义的体检花了一两万，体检医生告诉他这儿有问题，那儿有问题。
其实，他是七十多岁的人了，你要做个检查，身体一点没问题才怪呢！行善堂医生明确告诉他这些问题都不要紧。
但他就是要搞清楚，就认为自己的病很重，说在行善堂把房颤治好了，回老家要多买点这个补药买点那个补药。
后来有次女儿打电话说父亲又病了，自从房颤好了后，回家呆着没事，就买了好多营养补品，听说哪个好就吃哪个，整天瞎折腾，自己懂一点道理，但根本不全懂！
硬要把问题查得清清楚楚，每天提心吊胆老怕得癌症，结果吃到胃出血了，医生说吃补品太多了，胃吃伤了。
提醒大家，生病了一定要相信你的专业医生，你自己再懂也没有专业医生懂，不是这个病要了你的命，而是大多数患者都栽在了自己瞎折腾的道路上！
别等到“大病之后才明白”
很多中年人被确诊为房颤，早搏，冠心病等心脏病之后，最多的也是最普遍的感受就是悔不该当初！
后悔当初不该那么劳累，不该那样委屈自己，不该那样胡吃海塞，不该在问题已经出现的时候，以为是小毛病而忽视……凡此种种，都是在大病之后才明白的。
在得了心脏病后能坚守健康的生活，不是一件容易事，这牵扯到习惯的养成，如果真的能养成好的习惯，也就实现了人们总是念叨的“养生”；
很会养生的人，确实可以远离心脏病，因为所谓“养生”，不是一次性的保养生命，而是在日复一日的生活中，养成好的生活方式，后者需要技术支持，更需要认知的帮助。
所谓认知，其实就是一个人看世界的角度，也就是世界观，价值观。看似宏大，其实每个人都有；
通俗说，他是觉得生活欠他的还是应该感恩生活，是知足还是不知足，这就是两种截然不同的认知。
认知直接支配人的心理和生理，如果这个人总觉得不知足，他就会加快脚步，提高效率，抓住所有机会，人会因此变得压力很大，他的心情是很难放松的；
而不放松的心情就要强身体所难了，为了完成他的心愿，身体就要加班加点，就要提前耗竭，甚至就可能罹患癌症。
具体的说，避免心脏神经症、早搏、房颤等疾病，我们能做的事情，简单一句话就是做减法，在欲求上做减法，这是根本，不欲求过多，也就不为难自己；
因为任何欲求都需要身体去完成，而身体的承受是有限度的，只不过超过限度的时候不为人所知，特别是以前身体好，年纪不大的人；
他们的潜能或者说代偿能力很好，因此会掩盖疾病的蛛丝马迹，这也是大病时常会在意想不到的时候击中他们的原因；
从这一点说，这类看似健康，年轻，又如日中天的人，更应该对“大病之后才明白”这句话，稍作沉思。
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