吃饭了吗？
我穿这件衣服好看吗？
我要出门上班啦！……
这些事情每天都会上演在我们的生活中
没错，这就是我们的日常生活，囊括衣食住行诸事，谁都不能例外。一个健康的人不会因为不能吃饭、不能出行、不能独立清洁等发生困扰，但一旦受到一些疾病或严重的创伤之后，例如：神经骨骼损伤，会有一部分人不再轻易完成曾经认为轻而易举的事情，于是，一个疗法出现了——作业治疗。
作业治疗是指有目的的活动来治疗、协助及维持患者生理上、心理上的健康；或减轻及舒缓患者本身发展障碍或社会功能上的影响，最终使患者获得最大的生活独立性。
作业是作业治疗的核心，这里的作业并不是老师给学生留的家庭作业，更不是马路上的施工作业，在康复中作业是指参与者主动有目的的生活活动，分为：
(1)创造性活动；(2)生产性活动；(3)游戏性活动。打字、做饭、下棋等等都是作业活动的形式。
作业活动是维持健康的关键要素，并以此来恢复和获得功能的工具，听起来有点抽象，举个例子：我们需要一个斧头才能劈开一块木头，此时作业活动就相当于斧头的作用。
作业治疗从自理、工作、休闲三个方面
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